Iako su moje ptičice vrlo nepovrjerljive prema novoj hrani, ovaj recept ih je oduševio. Iako, tek od trećeg pokušaja, ali zato sad punom parom klopamo povrće... Sve se daje vrlo lako pripremiti i može biti vrlo raznoliko, ovisno o tome što je pri ruci. Stoga probajte, možda i vašim ptičicama kuhano bolje prija nego svježe!
Što vam treba:
- za jednostavnu varijantu, bilo koja smrznuta mješavina narezanog povrća - npr. mrkva, grašak, celer, kukuruz, brokula, karfiol, paprika...
- za malo drugačiju varijantu - svježe povrće, koje trebate nasjeckati na veličinu ovisno o tome koliko dugo se što kuha
- malo sjemenki iz mješavine kojom inače hranite papigice (ne više od četvrtine male čajne žličice po ptici)
- ako imate pri ruci, zobene ili ječmene ili druge, može i miješane, pahuljice (one što izgledaju kao zdrobljena zob)
Kako pripremiti:
- ako imate mikrovalnu, uzmite malu posudicu (npr. onu u kojoj radite cornflakes, muesle ili sl.), stavite povrće unutra, preko toga sjemenkice i pahuljice, prelijete vrućom vodom - stavite u mikrovalnu i upalite mikrovalnu na 2 minute (moja ima 750W na najjačem)
- ako nemate mikrovalnu, stavite u mali lončić vodu i pustite da prokuha - u proključalu vodu ubacite sve sastojke i kuhajte par minuta dok se svi sastojci na smekšaju (toliko da ih možete izgnječiti)
- kada je kuhano, stavite u posudicu u kojoj ćete i poslužiti (s vodom možete zaliti cvijeće, jako je bogata vitaminima i hranjivim tvarima)
- izgnječite s vilicom
- ponudite ptičicama
Budući da sadrži i sjemenkice, većina papigica će s time početi, ali probati i ostalo kopajući po mješavini. Za one koji su stvarno sumnjičavi, možete posuti i malo suhih sjemenki preko svega prije nego ponudite, ali ne puno, tek prstohvat da se vide navrh svega.
Moji su bili oduševljeni i već dva dana to doručkuju s užitkom, što možete vidjeti na sljedećim slikama: 
